Was ist Potenzialtraining?

Junge Menschen müssen heute in der Schule sehr viel leisten. Gerade nach Corona sind Leistungsrückstände vorhanden, und der Druck, den die Lehrpläne vorgeben, ist hoch. Stress oder gar Versagensängste sind an der Tagesordnung, und die Freude am Lernen nimmt rasant ab. Viele Schüler*innen trauen sich nicht, sich zu melden, obwohl sie die Antworten kennen, was sich leider negativ auf ihre mündlichen Noten auswirkt.

Hier soll das Potenzialtraining entgegenwirken. Ziel ist es, den Kindern und Jugendlichen den Weg aus diesem Teufelskreis zu zeigen. Sie lernen, stressigen Situationen mit Gelassenheit zu begegnen und finden zurück zu ihrer verlorengegangenen Wissbegierde und Lernbereitschaft. Das Potenzialtraining findet in kleinen Gruppen mit bis zu acht Teilnehmer*innen statt und bietet regelmäßiges Lösen von Blockaden, Abbau von Ängsten, spielerisches Gehirntraining, Verbesserung der Konzentration und Lerntraining, das einfach Spaß macht. Damit fällt das Lernen deutlich leichter und geht schneller, Leistungen werden quasi nebenbei gesteigert, und Schule macht wieder Spaß! 

Probleme wie z.B. Angst vor Klassenarbeiten oder Stress beim Thema Hausaufgaben verflüchtigen sich von Woche zu Woche mit jedem Training. Und darüber hinaus gewinnen die Kinder und Jugendlichen an Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, indem sie ihre eigenen Fähigkeiten entdecken und entfalten lernen. Anschließend gehen sie von innen gestärkt und mutig durch Schule und Alltag.

Das Potenzialtraining erstreckt sich über einen Zeitraum von 12 Wochen und findet einmal wöchentlich immer donnerstags statt. Das Erkennen eigener Stärken und Lösungen, die Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins sowie die Steigerung der Motivation wird in der Gruppe unter Anleitung von zwei zertifizierten Trainerinnen gemeinsam trainiert.

Ganz automatisch festigen sich Verhaltens- und Denkmuster, die dem Kind lebenslang Stabilität in sämtlichen Situationen geben. Es lernt, auf sich zu achten und dass es selbst Einfluss auf seinen Zustand nehmen und seine Ziele erreichen kann, indem es eben selbst ins Handeln kommt.

Neue Gruppen ab Januar 2024! 

Es sind noch freie Plätze vorhanden.

12 Treffen; max. 8 Teilnehmer pro Gruppe

Ort: Aktiv in Balance, Strubbergstraße 5, Lübbecke

donnerstags 16.00-17.00 Uhr für Grundschulkinder

donnerstags 17.15-18.15 Uhr für Jugendliche ab Klasse 5